Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 56.54g | Carbs: 76.53g.
Lunch: Лаваш, Белебеевский Сыр Российский, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Prisma Томат Розовый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misanamisa52's Weight History
|