Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1785 kcal
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Fat: 70.46g | Prot: 105.61g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Albume d'uovo, Myprotein Omega 3, Sarchio Farina di Avena Integrale, Spremuta d'arancia, Meridian Burro di Arachidi. Lunch: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prealpi Burro Chiarificato, Eridania Zucchero, Barilla Farina 00, Mela, Uovo, Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Uovo, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Granarolo Mozzarella Fior di Latte, Patata Bollita. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Spigola, Orogel Misto Rustico. Snacks/Other: Mandarino. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Elissssssss's Weight History
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