Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
526 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 15.66g | Carbs: 49.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|