Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 53.01g | Carbs: 22.92g.
Lunch: Зеленый Попугай Отборные Семечки Черные, Кето Печенье Кокосовое с Пеканом, Роскар Яйцо Экстра, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Spirulina Food Семена Чиа (Черные), Фейхоа, ВкусВилл Масло Топленое, Кето Печенье Кокосовое, Вкусвилл Сосиски Сочные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amyinflames's Weight History
|