Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1867 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 67.80g | Carbs: 228.59g.
Breakfast: Батон, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Отборный 9%. Lunch: Грецкие Орехи, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами. Dinner: ВкусВилл Кекс Творожный, Tasty Style Хлебцы Рисово-Кукурузные с Прованскими Травами, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zelinskaya_Zheniya's Weight History
|