Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
49 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 18.71g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Груша, Селедка под Шубой. Dinner: Серебряный Снег Мороженое Уплетайка, Салат Овощной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Банан, Серебряный Снег Мороженое Уплетайка. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|