Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 66.23g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сибиржинка Сыр Качкавал, Яйцо Всмятку, Летний День Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Мерси Горький Шоколад, La Paulina Сыр Гойя, Орех Пекан, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ананас, РИФ Дори, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Каравай-СВ Хачапури с Сыром и Зеленью . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|