Merchi123's Journal, 09 Dec 20

Odio cuando me estanco🙄🙄
86.1 kg Lost so far: 17.9 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2020:
414 kcal Fat: 9.76g | Prot: 31.42g | Carbs: 50.49g.   Breakfast: Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa , Hacendado Bebida de Soja con Extracto de Café, Ortiz Pan de Molde Blanco. Lunch: Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Kaiku Yogur Natural Azucarado sin Lactosa. more...
steady weight


Comments 
te entiendo! yo ando igual y es frustrante 
09 Dec 20 by member: lenaketoafull

     
 

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