Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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2868 kcal
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Fat: 133.18g | Prot: 170.69g | Carbs: 235.05g.
Breakfast: Bizcocho, Président Leche Entera. Lunch: Langostinos, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Maíz Dulce, Bonito, Sidra de Manzana, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral, Huevo, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Dinner: Hacendado Salsa Barbacoa, Ibsa Cebolla Caramelizada, Heinz Mayonesa, La Selva Bacon, Harvest Basket Batata, Auchan Burguer Meat Vacuno, DIA Queso Fundido en Lonchas, Heinz Ketchup, Bimbo Maxi Burger, Huevo. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Auchan Sardinillas en Escabeche, Bimbo Pan Thins, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Alpro Leche de AVENA sin Azúcar, Pan de Molde Especial Tostada, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Sparhawk's Weight History
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