Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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73.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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2289 kcal
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Fat: 103.03g | Prot: 91.87g | Carbs: 242.33g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Pomodori, Conad Insalata Classica, Pecorino, Mortadella, Pasta al Forno. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Conad Contorno Misto Grigliato, La Valle degli Orti Bastoncini di Verdure. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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