Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 50.19g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Corny Protein Chocolate, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Коркунов Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Вареники с Картошкой, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Ролл с Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|