Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 117.12g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Setra Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Болгарский Перец. Lunch: Победа Молочный Шоколад с Кусочками Лесного Ореха, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Куриная Печень. Dinner: Смешанные Орехи, Голубика, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|