Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 112.61g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Winco Ham, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Ашан Шампиньоны, АТАК Баклажаны, Winco Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Капуста Цветная, Ашан Огурец, Лента Лосось, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Перекресток Варенье Малиновое, Макфа Пшеничная Мука, Egg, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|