Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1058 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 31.73g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Желе, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Зерница Булка Сдобная, Президент Сыр Плавленый Мааздам, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|