Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 37.76g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Грибами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Джемы и Варенья, Селянське Масло Сливочное, Кулиничи Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Алан Колбаски Невские, Кулиничи Хлеб Рижский, Печень Свиная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Roshen Конфеты Желейные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|