Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 100.86g | Prot: 62.70g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Овсяноблин, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком. Lunch: Haribo Chamallows, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Haribo Chamallows. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|