Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 83.11g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Рис Вареный. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|