Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 23.21g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Ярмолпрод Кофе с Молоком. Lunch: Праздник Вкуса Птичье Молоко, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Мортадель Сосиски со Сливками, Макароны Отварные. Snacks/Other: Праздник Вкуса Птичье Молоко, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|