Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 71.59g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Сливочное Масло, СПК Колбаса "Докторская", Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ирмень Сметана 15%, Куриное Филе, Сыр Российский, Красные Помидоры, Лента Ананасы Кольца. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Its_Irene's Weight History
|