Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
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65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2020:
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1813 kcal
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Fat: 68.64g | Prot: 83.34g | Carbs: 212.05g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Caffè (dalla Moca), Sojade Yogurt Naturale, Pane Integrale al 100%, Achillea Crema di Nocciole, Orasi Latte di Riso, Banana, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Lunch: Pearà, Cotechino, Bollito Misto, Patata Bollita. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Ecor Gallette di Mais, Naturviva Verze Cotte, La Valle degli Orti Minestrone Leggero. Snacks/Other: Arance. more...
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steady weight
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rosaria.bolognaz's Weight History
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