Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 54.53g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пельмени, Сливочное Масло, Сметана , Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_fox's Weight History
|