Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1442 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 62.49g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Мортадель Сосиски со Сливками, Гороховое Пюре. Lunch: Холодец, Мортадель Сосиски со Сливками, Макароны Отварные. Snacks/Other: Солнцепек Блинчики без Начинки, Ярмолпрод Кофе с Молоком, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|