Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 67.92g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Боско Хлеб Белый Постный , Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами. Lunch: Груша, Мёд, Боско Хлеб Белый Постный . Dinner: Салат Овощной, Котлета Рыбная. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Фундук Сушеный, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|