Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
64 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 44.81g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Хлебцы Бежицкие 8 Злаков, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Радостино Йогурт Клубника Земляника, Чай, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Чай, Афанасий Ветчина Особая. Lunch: Щи с Курицей, Белозорие Сметана 19%, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Чай. Dinner: Чай, Додо Пицца Пицца Мясная. Snacks/Other: Чай, Чай, KDV Печенье Forsite. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|