Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
641 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 71.25g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Макароны Отварные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Luchjg's Weight History
|