Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 81.32g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Гречневый Суп. Lunch: Гречаники, Капуста Тушеная. Dinner: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Чай, Печеночные Оладьи, Гречаники, Капуста Тушеная, Roshen Конфета Коровка. Snacks/Other: Vale Гематогений, Печеночные Оладьи, Сахар, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innusia24's Weight History
|