Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 51.75g | Carbs: 229.41g.
Breakfast: Чай, Hochland Крем-Сыр, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Ранчо Сосиски из Филе, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Борщ Украинский. Dinner: Hochland Крем-Сыр, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Борщ Украинский. Snacks/Other: Банан, Сильпо Хурма Шарон, Кофе. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|