Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 128.43g | Carbs: 114.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Главпродукт Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, NL International Омега-3. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Смешанные Орехи, Бежин Луг Творог 0%, Голубика, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|