Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
4572 kcal
|
Fat: 180.89g | Prot: 213.39g | Carbs: 522.21g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Запеканка творожна, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Пятерочка Авокадо, Мистраль Булгур Приготовленный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка творожна, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Свекла Вареная, Пятерочка Авокадо, Кормилица Фасоль Красная, Куриное Филе, Global Village Чечевица Красная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|