Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
42.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 59.59g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Nescafe Dolce Gusto Flat White, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые. Dinner: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Каждый День Курага. Snacks/Other: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|