Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1849 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 114.49g | Carbs: 202.30g.
Breakfast: Овсяные Блинчики, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Bombbar Slim, Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Тильзитер, Рубиком Сервелат Финский . Lunch: Банан, Чернослив, Курага, Мандарины, Хурма, Блины из Рисовой Муки, Миндаль, Сыр Моцарелла, Сыр Тильзитер, Семга на Пару. Dinner: Кешью, Банан, Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Edgar Лаваш без Дрожжей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusya2095's Weight History
|