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期待的大餐改在今晚，
好期待喔！
吃我愛的日本料理耶！
體重就……
明天再繼續168嚕！
人生就是要美食啦！
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51.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2020:
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1877 kcal
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Fat: 77.71g | Prot: 134.19g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: 沙琪瑪, 7-11 溏心蛋, 蛋黃酥, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 萵苣. Lunch: 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 草莓, 雞胸肉（烘烤）, 萵苣, Costco 德國豬腳. Dinner: 味噌湯, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚生魚片, 蔬菜天婦羅, 蔬菜天婦羅, 蔬菜天婦羅, 全家 鹽烤鯖魚, 烤魚, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 生干貝握壽司. Snacks/Other: FeedFit 輕享系冰淇淋(清新草莓), 健司 纖三薯. more...
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1393 kcal
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Exercise:
跑步機3.1公里 - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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