Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
43.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 78.40g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Помидоры, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Приосколье Колбаса Балычковая, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Томмолоко Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Nesquik Какао, Ратибор Варенье Клубничное, Колос Батон Пектиновый, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Лососем, Курица Вареная, Томмолоко Молоко 2,5%, Snickers Сникерс, Омлет из Пяти Яиц. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazez's Weight History
|