Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 121.74g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Банан. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Зеленый Лук, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Редис, Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Мёд, Лимон, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Редис, Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Snickers Snickers White, Coca-Cola Кола, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|