Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2347 kcal
|
Fat: 143.60g | Prot: 114.01g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Fitness Time Молоко 2%, Арт-Торт Торт Пчёлка, Жареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|