Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
3924 kcal
|
Fat: 122.98g | Prot: 224.22g | Carbs: 389.74g.
Breakfast: Голден Яблоко, Кокосовый пирог, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Худеем Вместе, Яйцо Куриное, Домик в Станице Сыр Косичка, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Запеканка творожна, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Суп куриный. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лента Хурма, Запеканка творожна, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Мистраль Булгур Приготовленный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|