Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 74.67g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Орехи Кешью, Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Говядина Отварная, Coopoliva Масло Оливковое , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Укроп. Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Other: NovaSweet Заменитель Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|