Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2295 kcal
|
Fat: 114.49g | Prot: 126.18g | Carbs: 190.78g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Булочка Бездрожжевая Пшеничная, Макфа Макароны Отварные, Кофе (Растворимое), Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Агрокомплекс Икра из Кабачков. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Snacks/Other: Яблоко, Обычные Блины, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|