Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 106.10g | Carbs: 141.56g.
Lunch: Яблочное Варенье, Nescafe Gold, Сырники Домашние, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сырники Домашние, Черниговское Пиво Светлое, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения . Snacks/Other: Сахар, Nescafe Gold. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha0902's Weight History
|