Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
2121 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 51.20g | Carbs: 261.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Хлеб, RED Шоколад 60% Какао, Кубаночка Томатная Паста, Яйцо, Оливковое Масло, Белый Хлеб. Lunch: Перцы Меренговый Торт с Малиновым Соусом, Перцы «Похлёбка с Охотничьими Колбасками». Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Рестория Шеф Морковь по Корейски, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Перцы Дамские Пальчики. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|