Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 88.23g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, President Сыр Brie Double Cream. Lunch: Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Яйцо, Лук, Delicato Кокосовое Масло, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Чай, SK Тунец Филе Натуральный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|