Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 98.64g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Lindt Raspberry Intense, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Свекла Вареная, Морковь, Квашеная Капуста, Куриная Печень. Dinner: NL International Омега-3, Яблоко Зеленое, Голубика, Бежин Луг Творог 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|