Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
86 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 51.01g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Господарь Криспи Рол, Orion Choco Pie, Ярмолпрод Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Капусты, Колбаса Варено-Копченая, Тушенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Orion Choco Pie, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Тушенка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Блины Дрожжевые, Милка Пористый Шоколад, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|