Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
707 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 18.69g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Fine Life Шоколадная Нуга с Орехами, Магнит Банан. Lunch: Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Песочное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia7033's Weight History
|