|
Haastava syksy. Masennusta, stressiä ja tunne syömistä ☹️
|
75.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 147.92g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Rainbow Kuningatarmarjat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Jyväbroiler Naturelli Filee, Apetit Kruunusekoitus. Dinner: Findus Wok Thai, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Jyväbroiler Naturelli Filee. Snacks/Other: Rainbow Kuningatarmarjat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Alesto Pähkinäsekoitus. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murupulla's Weight History
|