Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
54 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
805 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 29.16g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Red Bull Red Bull Sugar Free. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|