Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 38.75g | Carbs: 229.62g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Milka Milk & Choc, Акконд Конфета Отломи, Шарлиз Зефир в Шоколаде . Lunch: Бананы, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Рис Вареный, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Other: Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|