Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
2008 kcal
|
Fat: 112.86g | Prot: 123.74g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Яичный Омлет, Чизкейк, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами , Лента Пирог Осетинский с Сыром . Lunch: Добрый Сок Томатный, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Рыбная, Coffeeport Салат Цезарь. Dinner: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|