|
Arkadaşlar bugünden itibraen buraya yazıyorum ki kaçışım olmasın 2 ay rafine şeker ( bal,pekmez,şekerli gher tür besin ve içecek,unlu mamul börek çörek dahil) yemiyorummmm. kendi devrimimin başlangıcını sizinle paylaşıp 2 ay sonunda sonucu size ileteceğim :)
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|