Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 100.33g | Carbs: 124.91g.
Breakfast: Мёд, Добряна Камамбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|